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Sonnenlichtwissen - was ist das?

In Industrienationen verbringen die Menschen im Durchschnitt über 90% ihrer Lebenszeit in geschlossenen Räumen, in biologischer Dunkelheit.

Wir umgeben uns zunehmend mit Kunstlicht, dabei ist das Sonnenlicht unnachahmlich und kostbar! Fehlt es uns an Sonnenlicht, werden wir krank. Bekommen wir zuviel Sonnenlicht, können wir ebenfalls krank werden. Aber was ist zuwenig, was ist zuviel? Um das herauszufinden, brauchen wir Lichtkompetenz - wir brauchen SONNENLICHTWISSEN!